Philippe Barraqué. Canti per un riequilibrio psico-fisico
Philippe Barraqué
di Silvia Turrin
Lo stress è una delle forme di disagio più diffuse nella società moderna, che emerge per un eccesso di stanchezza, quando i ritmi esistenziali sono troppo frenetici e scanditi da situazioni negative o pressanti. Molti sottovalutano i primi sintomi, come la difficoltà a concentrarsi o a rilassarsi completamente. Lo stress altera l’attività fisica e mentale e indebolisce il sistema immunitario. Esistono ormai varie tecniche che permettono di recuperare un’equilibrata armonia interiore, e fra queste rientra anche il canto armonico. Uno dei pionieri in materia è il musicologo, musicoterapeuta, compositore e cantante, Philippe Barraqué, laureatosi al Conservatorio di Roubaix e alla Ecole Normale de Musique di Paris. Nel 1989, Barraqué ha creato un metodo di musicoterapia ispirato al canto armonico o difonico, chiamato inizialmente “Canto Armonico e Creatività”, quando questa particolare tecnica era ancora, in Europa, materia di nicchia. Dopo alcuni anni di sperimentazione, di progetti con disabili e di lavori nelle scuole con bambini e adolescenti, nel 1996 Barraqué ha sviluppato l’Harmonicothérapie, definita come “alternativa complementare alla musicoterapia attiva e che considera l’individuo nelle sue capacità sottili di realizzarsi pienamente”. In pratica, secondo l’esperienza del musicista francese, grazie al corretto utilizzo della voce e degli armonici, ognuno è dotato della possibilità di rigenerarsi, di annullare cioè forme di stress e tensioni. Da queste premesse, Barraqué ha perfezionato il metodo La Voix Qui Guérit (la voce che guarisce) con cui viene ripristinato l’equilibrio mentale e metabolico grazie all’azione dei cosidetti “suoni anti-stress”, che agiscono sul ritmo respiratorio, sui muscoli e sul sistema immunitario. Questo metodo attinge al potere liberatorio della voce e alle vibrazioni emesse attraverso il canto, considerato strumento di armonizzazione, in grado di correggere attitudini mentali negative e sciogliere il potenziale interiore intorpidito dallo stress. «Gli armonici hanno la capacità straordinaria di agire a livello fisico, psicologico, sul sistema nervoso, sul piano energetico dell’individuo», afferma Barraqué. Il musicoterapeuta ha realizzato in proposito una trilogia di cd basati sul metodo La Voix qui Guérit, caratterizzati da sonorità vocali morbide e rilassanti. La serie è accompagnata anche da un libretto, in cui il musicoterapeuta francese spiega come utilizzare la tecnica da lui concepita. Per ogni suono è indicato il luogo di risonanza nel corpo, la ghiandola stimolata e l’area energetica (chakra) del corpo sottile corrispondente. Il metodo viene ulteriormente approfondito nel libro La voce che guarisce. Tecniche di guarigione con le terapie vocali, attualmente in fase di ristampa (Edizioni Il Punto d’Incontro). Nel volume viene illustrato un interessante excursus sul ruolo della voce e dei suoni in varie epoche e nelle diverse culture del pianeta, con particolare riferimento all’induismo, al taoismo, al buddismo e allo sciamanesimo. Collegamenti a queste culture sono d’obbligo, dato che il canto armonico ha avuto le sue prime manifestazioni in Asia. Si attribuisce infatti al monaco Tsong Khapa, nel XIV secolo, l’introduzione di questa forma vocale nel monastero di Gyüto. Mentre risalgono solo al 1840 i primi studi etno-musicologici sul canto armonico grazie al lavoro di Manuel Garcia nel suo Mémoire sur la voix humaine; ricerche poi continuate da Trân Quang Hai, il primo ad aver insegnato questa tecnica in Occidente. Prendendo in considerazione l’evoluzione conoscitiva nel campo degli armonici, Barraqué ha forgiato quindi una serie tecniche, tra cui il metodo “la Voce che Guarisce”, utilizzato da terapeuti, psicologi, formatori, insegnanti, spiegato dal suo stesso ideatore nel corso di seminari e workshop.
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